Menjadi orang paling kuat sedunia adalah impian kanak-kanak lelaki ini. Namun itu benar - benar dianggap serius oleh Jake Schellenschlager . Ia melatih diri menjadi yang terkuat di usianya yang masih kanak - kanak ini . Jake mendapat idea menjadi budak terkuat pada usia 12 tahun ketika melihat ayahnya bersukan .
Kini di usianya yang 14 tahun , ia sudah boleh angkat besi yang bebannya dua kali ganda tubuhnya . Dengan tubuh setinggi 1.5 m namun sudah berotot , Jake kerap mencipta rekod dunia angkat berat .Pertengahan tahun lalu Jake juga memegang rekod dunia squat jump dan angkat berat 136 kg di Pennsylvania .
Itu semua dilakukannya berkat latihan keras selama 2.5 tahun saban hari . Ayah yang menjadi motivator bersama ke gym di Glen Burnie , Maryland . " Jake merasa tidak ada yang boleh mengalahkannya .
Itu adalah kekuatan dari dalam diri yang mengatakan ' Kamu pasti boleh ' , " kata pelatih Jake , Mike Sarni . Para ahli sukan angkat berat mengingatkan bahawa angkat berat terlalu awal mempunyai kesan buruk pada kesihatan .
Mengangkat beban maksimum semasa masa kanak-kanak boleh berbahaya dan sebaiknya menunggu setelah dewasa . Ayah pun mengaku sudah tahu risikonya dan berusaha meminimumkan dengan pengawasan ketat . " Jake tIDak pernah mengadu kesakitan dan selalu memeriksa kesihatan , " ucap Chris . " Pada mulanya aku bimbang tapi kuperhatikan bahawa angkat berat sama seperti sukan lain , misalnya baseball , " tambah Brandy .
0 comments:
Post a Comment